
在科技發達的時代裡,我們很容易因為各種干擾而分心,所以如何妥善的運用注意力,不被外界的誘惑干擾變成重要的能力,而今天介紹的《極度專注力》這本書則是詳細的解釋「注意力」,幫助我們有效的掌控注意力,進而提高生產力和創造力,幫助我們在生活、工作以及人生目標都能朝著終點前進。

大家對於「清單」的想像是什麼呢?對我而言,清單僅限於每次出去玩的旅行清單而已,並沒有其它想法,但在看完《清單革命》後,我對於「清單」有了不同的想像,而且還認為清單可以更深入我們的日常,不管是生活、工作、學習等任何情境都適合清單的存在,幫助我們的生活過得更好。

「時間管理」這個名詞大家都知道,也曾找過很多資料希望能有效利用時間,但是不是每次都事與願違呢?我覺得「時間管理」看起來很容易,但實際執行相當的困難,畢竟生活中的誘惑真的太多,所以今天想跟大家分享電腦玩物站長 Esor 《時間管理的 30 道難題》的書,來看看大師是怎麼做時間管理的。