最後更新時間 29 3 月, 2026 by Mr. Curiosity
✉ 訂閱《 我很好奇！》電子報：週二中午不定時寄出（約 3 週 2 更），除了獲取我最新的文章外，也會跟大家分享不錯的文章和我的經驗分享，讓我們一起成長吧！
⭐ 關注《好奇先生》： Facebook | Instagram | Portaly
❓ 如果你想問我問題，歡迎直接寫信到 gomrcuriosity@gmail.com 問我哦！
文章目錄
在 Threads 上，有一本時不時會看到脆友發文推薦的書，這本書就是《納瓦爾寶典》，這本書頻繁出現在我的視野，連我弟也強力推薦時，我想這或許是老天給我的某種啟示吧！
《納瓦爾寶典》的作者是作家艾瑞克．喬根森（Eric Jorgensen）。他在這本書中整理了矽谷傳奇投資人納瓦爾．拉維肯（Naval Ravikant）歷年來的人生智慧。
這篇文章我整理了 7 點矽谷傳奇投資人納瓦爾（Naval Ravikant）關於創造財富、發揮槓桿、提升快樂等的想法，如果你也渴望幫自己的人生升級，或許這本書可以幫助到你：
1. 創造財富，打造你睡覺也能賺錢的資產
在分享這點之前，首先要跟大家定義一下什麼是金錢？什麼是財富？
金錢是一種社會信用，是擁有他人時間的能力。像是公司買你的時間跟技能，然後在每個月的月初再提供金錢（薪水）給你。
財富是你在睡覺時還能增值、替你賺錢的事業或資產。例如某個軟體，或是可以再投資於其他資產或業務的金錢。
納瓦爾認為只要提供社會想要但還不知道如何得到的東西，並將它規模化，你就可以致富，在現在網路相當發達的時代，可以加速我們創造自己的財富。
那要如何創造財富呢？納瓦爾建議可以從兩個步驟著手：
Step 1：打造不被取代的獨特知識
獨特知識是指你很小或年輕的時候，做起來特別得心應手的事情。你甚至不覺得那是特別的技能，但你周圍的人卻注意到了。
獨特知識也要是不輕易學會的知識技能。如果能被輕易地學會，那別人就可以在接受訓練後輕易地取代你。
想要擁有獨特知識，就要追求自己真正的興趣，而不是盲目地追逐時下最熱門的事物。因為追求自己感興趣和熱愛的東西才會長久。在累積獨特知識的過程中，你會覺得好像是在玩樂一樣，但對別人來說可能就像工作。
Step 2：把自己商品化
把自己商品化是什麼意思呢？
首先，你必須學會做自己，因為你自己本身就是一個獨一無二的個體；而商品化則是你可以運用的槓桿。
像是在近年來，很多人會從社群媒體出發，先分享自己的經驗與技能，接著再把這些內容整理起來並商品化，像是寫一本書、製作線上課程或直播課程或擔任顧問等，這些都是把自己商品化的一種方式。
2. 找到人生支點，發揮槓桿效果
納瓦爾認為槓桿有三類：
(1) 人力
人力槓桿，意即替你工作的人。
是最糟的槓桿，因為管理他人必須勞心費力，還需要卓越的領導技巧，重點是下屬還有可能背叛或傷害你。
(2) 資本（金錢）
資本是比較複雜的槓桿，也是 20 世紀的人用來變成超級富豪的工具，像是銀行家就是透過將大量金錢移轉來致富，如果你擅長管理資本，會比管理越來越多的人還要容易一點。
(3) 零邊際成本的產品或服務
是一種全新的槓桿，也就是零邊際成本的產品或服務，像是書籍、媒體、電影或者是軟體，這類的產品或服務，只有一推出就有機會幫助你創造財富。
這是每個人都可以使用的槓桿，你只需要一台電腦，不需要任何人的許可，就有可能發展出各式各樣的產品。
特別是在現在網路發達的時代，你不需要別人的幫助或提供資金，就有可能將你的努力倍數放大，達到事半功倍的效果。
在現今這個時代，你要打造的槓桿應該是屬於「第三種槓桿」。
那要如何發揮槓桿效果呢？作者認為，掌握關鍵的 1% 就可以帶來龐大的複利。在以目標為導向的現實世界中，我們付出的努力大概只有 1% 會有結果，所以我們應該認真思索自己想做的事情。
在大多數的事情上（包括學習、建立關係、工作），你要做的就是：
找到可以全心全意投入的事情並堅持下去，以此獲取關鍵 1% 帶來的龐大複利。
要找到那 1% 的關鍵，比起追隨現在賺錢的行業，你應該去追尋你真正好奇的知識，這才是發展事業更好的起點。把你想做的事情當作目的，專心去做，往往就可以達到最好的成果。
3. 為自己的時間留白，思考重要的事
就算你忙得連跟別人喝杯咖啡的時間都沒有，納瓦爾還是建議你應該在忙碌的行程中為自己留白，給自己時間思考。
納瓦爾認為每週至少空出一天，讓自己靜下心來好好思考，因為唯有在腦袋放空之後，厲害的構想才會浮現。當你壓力太大、忙碌得跑來跑去趕時間時，絕對不可能冒出好的想法。
像比爾蓋茲（Bill Gates）每年都會撥出一段時間閉關 2 次，讓自己沉浸在閱讀中，這就是為自己的時間留白很棒的例子。
另外，納瓦爾也建議要撥時間去思考三件重要的事情：
- 你要住在哪裡？
- 你要跟誰在一起？
- 你要做什麼工作？
這三件事情幾乎完全決定了我們的人生道路。我們花了很多時間在工作，卻很少花時間來決定要做哪一種工作；我們很少花時間決定要走入一段關係，也很少花時間去思考我們想要在哪一個城市生活。
納瓦爾認為這三個決定對人生至關重要，會直接影響自身的人生的發展，但我們卻往往很少花時間去思考。
4. 打造幸運，讓幸運主動來找你
納瓦爾認為幸運分為四種：
(1)盲打誤撞的幸運（Blind Luck）
因為發生超乎常人所能掌控的事情，使一個人開始走好運。這種幸運不限於發大財，整個命運的轉變也算在內，像是中樂透就屬於這一種。
(2)來自堅持、努力與打拼的幸運
這源於你不怕失敗、不糾結於挫折。
例如，如果你是一名業務，你不糾結於每一次的失敗，而是不辭辛勞地為自己創造機會，在做了很多努力之後終於成交。
這樣的成交是因為你堅持並製造出足夠的能量與變化，最後讓幸運之神找上你。
(3)擅長發現幸運
如果你專精於某個領域，當幸運降臨時你就能立刻發現，而不熟悉該領域的人則無法察覺，也就是說，你比其他人更能察覺身邊的機會。
這就像如果你是專精於科技領域的投資人，當市場發生變化時，你通常能在最早的時間點判斷何時進場與退場，進而為自己創造更大的財富。
(4)打造獨一無二的性格、品格與心態
這是難度最高的一種，讓運氣主動來找你。
書中提到一個例子：假如你是世界一流的深海潛水好手，因為常挑戰無人敢去的深海潛水而聞名，當剛好有人發現深海裡有一艘載滿寶藏的沉船，卻無力進入時，他們的幸運就會變成你的幸運，因為他們會主動來找你，付錢請你幫忙挖寶。
5. 快樂就是覺得自己什麼都不缺所帶來的心靈平靜
納瓦爾認為快樂就是覺得自己什麼都不缺的狀態，當你處於這種狀態時，心智會自然放空，不會一下子後悔過去沒做的事，也不會一下子跑到未來，去計畫那些還沒發生的事情。
這就是為什麼納瓦爾認為**「心靈的平靜」能帶來真正的快樂**，為了達到這個狀態，他學著降低自己的身份認同、減低腦中喋喋不休的雜音、學會看淡那些無關緊要的事情（例如：不涉入政治、不跟不快樂的人為伍），而是將時間運用在閱讀哲學、練習冥想，並與快樂的人在一起。
雖然心靈平靜能帶來快樂，但難免還是會遇到焦慮，當焦慮來襲時，納瓦爾採用的方法如下：不去對抗焦慮，而是去注意哪些思緒讓他感到焦慮，然後試著釐清現狀，是要繼續胡思亂想，還是要讓心靈恢復平靜。
簡單來說，會焦慮是因為不停轉動的思緒；但焦慮沒有關係，只要釐清原因並記錄下來，當你停止焦慮時，內心帶來的平靜就會為你帶來快樂。
6. 如何做決定？
在書中也花了蠻多的篇幅在說明應該如何做決定，以下分為三個部分來說明：
(1) 做決定要避免以自我意識、主觀判斷去做判斷
納瓦爾認為在做決定時，要避免自我意識、主觀判斷或是個人想法太強烈，因為這樣的情況會讓人以未經思考的情緒，來回應自己認為「世界應該是什麼樣子」，但這樣的狀況反而會蒙蔽你所看到的現實。
不過如果我們真的被先入為主的觀念給蒙蔽，以至於無法看清現實，當最後真正看清真相的那一刻，讓你不得不接受現實，並進而做出有意義的改變，這樣的結果也是不錯的。
(2) 如果無法決定，答案就是否定的
如果你為了一個決定做了一張表，列出一長串的好壞、利弊，卻依然無法決定，那麼答案就是否定的。
(3) 2 個選擇，1 個先苦後甘，1 個先甘後苦，選擇先苦後甘的那個選擇
納瓦爾認為如果有兩個選擇，一條路是先苦後甘，另一條路是先甘後苦時，應該要選擇先苦後甘。
雖然先苦後甘在短期內會比較辛苦，但長期來講，對你的幫助是更巨大的。人腦常常會高估短期快樂的效益，而想要避開眼前的痛苦，例如：
像運動，雖然運動之後會感覺到身體又酸又累，但長期看來卻是更好的選擇，因為會幫助自己更健康。
另外讀書來說，短期雖然會讓自己很燒腦，但長期來看，因為你吸收了新觀念，在遇到類似狀況時，你更有能力去解決，或是產生新的想法，幫助自己做好未來其他的決定。
所以，儘管需要承受短期的痛苦，但最後還是可以收穫長期的成果。
7. 以平常心接受已發生的事情
在生活中，難免會遇到不如自己意的狀況。納瓦爾建議如果能以平常心接受已發生的事情，就能越快地適應。當然，接受現實並非易事，因此他分享了兩個幫助自己接受現狀的方式：
(1) 退一步想
也就是把這段痛苦的片段記錄下來，提供給未來的自己。像是上一次跟別人分手、生意失敗，或是身體健康出問題的狀況，都可以記錄下來。在多年後歸納這些經驗，可以幫助自己成長和進步。
(2) 找出正面的意義
不論發生任何心煩的事情，通常會先浮現負面反應，但我們還是可以在其中找到正面的意義。
舉例來說，如果你在前往客戶公司的途中遇到大塞車，或許可以正向地看待：說不定這場塞車幫自己擋了煞，避開了原本可能發生的車禍或其他危害，讓你最後能安全抵達。
也就是說，任何事情都有正向的一面。就算完全想不到正面的地方，你也可以對自己說：「看來這個世界是要教我一些事情，我得從這件事中把這份經驗學起來。」
讀後心得
1. 認識自己
看完《納瓦爾寶典》這本書後，一直帶給我一種感覺：認識自己，才更有可能為自己的人生創造出更大的複利效應。
會有這種感覺，是因為在「創造財富」這一點上，納瓦爾提到如果你想要創造財富，就應該要打造自己的「獨特知識」並將其「商品化」，而為了達到這個目標，你必須學會「做自己」。
同樣地，在「人生支點」發揮槓桿效果的部分也是如此。納文爾建議要找到自己真正有興趣的事情，並全心全意地投入，才可以發揮關鍵的 1% 所帶來的龐大複利。
從這兩點可以看出，中間都帶出了一個核心意涵，就是要「認識自己」。當你認識自己並發揮出最大的優勢，就有可能為自己打造「第四種幸運」，也就是讓運氣主動找到你。
另外納瓦爾也提到，內心平靜就會為自己帶來快樂。那要如何讓自己心靈平靜呢？同樣要做的事是「認識自己」，例如了解自己最容易因為哪些事情而煩心、緊張或生氣。唯有讓你了解會帶來這些情緒的事情，才有可能為自己帶來心靈的平靜，最後帶給你快樂。
同時，納瓦爾又提到大家都應該花一點時間去思考這三件事情：
- 你要住在哪裡
- 你要跟誰在一起
- 你要做什麼
這些也同樣必須要認識、了解自己，才有可能找得出最符合自己的答案。我覺得「認識自己」這個核心概念一直在這本書中不斷地出現，這也讓我覺得如果你夠認識自己，就有可能為自己帶來成功創造屬於自己的財富。
2. 思考人生重要的 3 件事！
書中提到，作者認為每個人都應該花一點時間思考這三件事情：你要住在哪裡、你要跟誰在一起，以及你要做什麼。
讀到這個地方時，我非常的震撼，現在已經 30 出頭歲的我，還真的完全沒有仔細思考過這些問題，而這三個選擇確實會影響人生後半輩子的道路。
針對這三點，我目前的想法如下：
(1) 你要住在哪裡？
對我來說，雖然我不是台北人，但目前在台北工作，我自己其實蠻想回到老家工作，因為物價比較便宜而且步調也比較慢，但同時又對台北便利的交通難以割捨。
關於這個問題我目前還沒有一個明確的答案，但就現狀而言，心裡比較偏向在老家生活。
(2)你要跟誰在一起？
因為單身的關係，所以這題比較不適合我，但也是可以換個問題問自己，「你想要單身，還是找個伴？」
目前一個人生活還挺快活、挺自由的，但偶爾在夜深人靜時，還是會覺得是不是該找個伴侶，一起走過人生的後半輩子呢？
(3) 你要做什麼工作？
雖然現在的工作能帶給我很大的成就感，未來回想起來也會覺得很有意義，但內心難免還是會渴望過著自雇者的生活。
若要達到這樣的目標，我必須改變現在的做法，更積極地經營自媒體或打造其他財富。
雖然我有認真想過這些事，但目前還沒找到自己真正想打造的商品，所以我的部落格現在還是偏向免費分享我的所學、所用而已。
針對這一個問題，我其實目前有在每日的復盤下新增一個欄位，也就是關於我想要單身或者有另外一半的想法，只要當天有跑出類似的念頭，我就會記錄下來，同時我也會透過 AI 的方式幫我整理起來，來幫助我釐清這一個問題。
另外 2 個問題，我之後也會在每日的日記問自己，時不時地記錄自己的想法，幫助自己可以很自信地回答出這三個問題。
寫在最後
其實《納瓦爾寶典》這本書不在我的閱讀清單裡面，只是因為看到太多人推薦了，才閱讀了這本書。
讀完之後意外地覺得還不錯，也推薦給大家。總之，我覺得這本書讀起來不算太難，閱讀起來也蠻快的，整體而言算是納瓦爾本人的人生經驗分享，雖然有些內容在書中會時不時地重復提起，但還是有所收穫。
最後，也蠻多人推薦直接看納文爾的原文，在這邊也附給大家。
延伸閱讀：How to Get Rich
你的人生 1% 複利在哪裡？我想只要夠認識自己，打造自己的獨特知識就能做得到。
好啦，今天的文章就到這邊結束了，我們下篇文章見，Bye！
我對這本書有興趣🙋♂️
如果你閱讀完我的文章，對於《納瓦爾寶典》這本書很感興趣，不妨透過下面的按鈕下單，只要你購買成功，我會獲得一點回饋，這些回饋對於經營這個部落格的我有很大的支持，也對我意義重大，讓我可以持續產出好文章給大家。
